Az Apple Watch érzékelői, illetve az órán és a párosításához használt iPhone-on futó szoftverek hatékony eszközök lehetnek a mindennapi stressz kezelésében és a mentális egészség javításában, jobb mentális egyensúly fenntartásában. Az előre telepített alkalmazások és funkciók mellett az App Store-ból letölthetők például meditációt segítő alkalmazások is, a következőkben ezekre is nézünk példákat. Minden újabb Apple Watch órán előre telepítve megtalálható a Tudatosság (Mindfulness) néven futó alk...
TÁMOGATOTT TARTALOM